Endlich gesund

Letzte Woche litt ich einige Tage an einer Erkältung, daher habe ich die Gelegenheit genutzt, um eine Trainingspause einzulegen.

Meine Muskeln werden mir danken.

Es ist bekloppt, welchen Einfluss eine halbe Woche keinen Sport auf die Psyche hat.

In Erwartung an meine zukünftige Woche hatte ich bereits kurz nach meiner getroffenen Entscheidung Bedenken.
Ich befürchte, dass ich in der Woche ohne Training mein Leben verschwende, weil ich nicht wachse. Hatte befürchtet, dass ich sogar schrumpfe und um mich völlig fertig zu machen, dass ich fetter werde.

Ist schon ein verrücktes Gedankenspiel. Bin deutlich fetter als in den letzten paar Jahren. Achte so wenig auf meine Kalorien wie seit 3 oder 4 Jahren nicht mehr. Bin sogar bemüht, mehr zu mir zu nehmen als mein Körperfettanteil möchte.

Wie kommt es nur...
Ich habe keine Zweifel, dass ich in der Lage bin, jedes Gramm Fett im nachhinein wieder loszuwerden.

Warscheinlich ist es nur dieser Gedanke, der mich noch bei Verstand behält. Mein Verhalten widerstrebt meinen gewohnten und liebgewonnen Komplexen.

Habe den Eindruck, ich bin zu dick und sorge dafür, dicker zu werden. Bin nicht unglücklicher als mit einem geringeren KFA.
Auch komisch. Wirklich einen Unterschied hat es auf meine Stimmung nicht, aber trotzdem meine ich, dass es eine größere Wirkung haben wird.

Wochenende war wieder Pick-Up. War super, super lustig. Jedoch zu viel excused.

Gab zu viele Sets, die ich einfach ignoriert habe. Tue dann so als hätte ich es nicht gesehen,...gestehe mir meine Feigheit nicht ein. Aber darum geht es.

Ich lasse meine Faulheit und Feigheit das Beste an mir überkommen.

Was bin ich für ein Bodybuilder, wenn ich so mit anderen Hobbies umgehe?
Wie kann es sein, dass ich so zielstrebig und schmerzresistent in manchen Dingen bin und vor anderen zurückschrecke?

Schluss mit dem Kinderkram. Wird Zeit.